A tibialgia ou canelite como é popularmente conhecida, vem a ser um desconforto nas regiões entre a articulação do joelho e do tornozelo sendo que se situa no plano anterior. Essa patologia acomete muitos atletas de fundo (ex. maratonistas) ou pessoas que alteraram o solo em que realizam caminhadas de forma abrupta. Um dos agravantes seria a formatação biomecânica com que o pé se encontraria durante a marcha. Geralmente durante a caminhada ou corrida o pé se encontra horizontalizado quando está próxima da fase de contato com o solo, quando se altera o terreno de forma abrupta (ex. subida) o pé acaba elevando sua ponta estressando de forma acentuada as musculaturas que exercem esse respectivo papel (principalmente o tibial anterior.) Esse movimento de pronação acentuado desencadeia a tibialgia.
Dessa forma, pode ocorrer fratura na tíbia ou fíbula através do desgaste exacerbado da musculatura, pois esta por sua vez passa a não exercer tão bem seu papel de proteção ao tecido ósseo ocorrendo assim um degradação e não reparação do mesmo.Identifica-se a patologia quando se está no momento da caminhada, corrida ou até mesmo podendo permanecer estando em repouso. O diagnóstico é feito através de exames de raio X ou ressonância magnética. Acreditava-se que a inflamação geralmente se localizava no periósteo (membrana que envolve o tecido ósseo) contudo estudos recentes colocaram em “xeque” essa afirmação não possuindo certeza de sua localidade exata.
O treinador deve realizar exercícios de alongamento e fortalecimento que causem estabilidade ao tecido ósseo atingido, em conjunto com repouso adequado. A questão nutricional possui papel de extrema importância pois, facilitara na recuperação acelerada da lesão. O individuo pode retornar as suas atividades quando sentir cessar as dores.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Acesso em 13/10/2015
https://www.uva.br/sites/all/themes/uva/files/pdf/O-FORTALECIMENTO-DO-MUSCULO-TIBIAL-ANTERIOR-NA-PREVEN.pdfhttp://www.efdeportes.com/efd185/principais-lesoes-em-corredores-de-rua.htmhttp://sbrate.com.br/pdf/artigos/atualizacao_em_lesoes_esportivas.pdfhttp://www.efdeportes.com/efd202/lesoes-em-corredores-de-rua-amadores.htmhttp://www.efdeportes.com/efd179/estresse-tibial-medial-em-corredores.htmhttp://www.efdeportes.com/efd188/lesoes-em-corredores-em-diferentes-provas.htm
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